Samuel89CE's Journal, 14 Sep 18

Ufff bizcochito al micro (hecho ayer!). Con avena, calabaza y chocolate valor 70%, un total de 32 g de CH. Lo he recalentado un poco esta mañana y que bien ha entrado xD buenos dias gentecilla!

View Diet Calendar, 14 September 2018:
2631 kcal Fat: 178.32g | Prot: 134.70g | Carbs: 137.50g.   Breakfast: Huevo, Aceite de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Brüggen Copos de Avena, Calabaza. Lunch: Quesilete Quesitos, Calabaza, Marpa Paleta Curada, Lechuga, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Aceite de Coco, DIA Yogur Griego Natural, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aceite de Oliva, Pepino, Queso Brie, Huevo, Lechuga, Calabaza. Snacks/Other: Avellanas, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar. more...
1989 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
buenos días Samuel...😘😘 
14 Sep 18 by member: loregg07

     
 

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