elysailansani's Journal, 14 Sep 18

teman teman fs ini namanya kacang apa ya? mau nginput di fs gtau namanya

View Diet Calendar, 14 September 2018:
996 kcal Fat: 20.36g | Prot: 82.57g | Carbs: 131.83g.   Breakfast: Buah Pir, Pepaya, Buah Kiwi, Tahu Kukus, Pisang. Lunch: Putih Telur Matang, Ikan, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Mentimun (dengan Kulit), Udang Kukus atau Rebus, Wortel Dimasak, Buncis, Jagung Rebus, Dada Ayam. Snacks/Other: Fitbar Nuts Fitbar. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
aku pake kacang arab sih namanya 
13 Sep 18 by member: Nisa Chicha
nisa: oke sis makasih ya infonya 
13 Sep 18 by member: elysailansani
Chickpeas sis...  
29 Sep 18 by member: ein_lutu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elysailansani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.