|
Девочки плиз помогите кто то уже!3 недели на 1500 ккал,почти идеально БЖУ,но вес стоит или то +300 или -300,что делать?
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 62.92g | Carbs: 221.29g.
Breakfast: Винегрет. Lunch: La Pasta Макароны "Рожки". Dinner: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Ферма Ряжанка 3,2%, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Вес может стоять, от переизбытка соли, женского цикла, или надо менять привычные продукты на другие, чтобы расшевелить организм.
16 Oct 18 by member: nekokill
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали111111's Weight History
|