Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 39.56g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Merci Шоколад , Песочное Печенье, Слоеное Тесто, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Арахис, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Баклажанная Икра, Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Тимоша Козинак Подсолнечный, Ulker Albeni, Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Food Master Снежок, Арахис, Тимоша Козинак Подсолнечный, Сушки, Красное Яблоко, Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Snickers Snickers , Кофе, Ulker Albeni. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aygerima.'s Weight History
|