Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 103.27g | Carbs: 74.35g.
Breakfast: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная, Челны-Бройлер Фарш Куриный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина2103's Weight History
|