Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 37.49g | Carbs: 82.21g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Льняное Масло. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: ARO Мёд. more...
|
Losing 23.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ma-matilda's Weight History
|