Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
2007 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 66.81g | Carbs: 214.12g.
Breakfast: Макларин Сыр Фермерский с Травами, Ижмолоко Молоко 2,5%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Мясновъ Ремесленный Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чак-Чак, Каждый День Пахлава Бакинская, Айран, Мегамарт Люля-Кебаб из Баранины, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Город Сад Маффит, Яичница с Помидорами, Индейка Фаршированная Творогом и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|