|
А как вы относитесь к воде? Сколько пьете ее в день?
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1374 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 64.04g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fantelle Торт Пчелка. Lunch: Куриный Суп, Курица Вареная, Коровка из Кореновки Сгущенка Карамельная, Творожная Запеканка. Dinner: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Киндер Шоколад. more...
|
|
 Comments
Заменила всю воду на чай б/с
Выпиваю по 5-6 кружек в день
Вроде нельзя так делать,но ничего не могу с собой поделать 😅☕️
12 Sep 18 by member: karina_1603
|
Надо пить 😀 Летом без проблем пила больше 2 литров. А сейчас холодная вода вообще не лезет. Пью в виде тёплых травяных чаёв или с лимоном.
12 Sep 18 by member: nk0618
|
Пью литра 2-3. Но тренер велел пить 4 литра 🙈
12 Sep 18 by member: AnastasiyaBydzina
|
я все всремя про нее забываю🙈🙈обязательно только утром 1-2 стакана за пол часа до завтрака,а в течении дня забываю про это😭😭
13 Sep 18 by member: shumilova-92
|
13 Sep 18 by member: sofiyaalby
|
2.200-2.500выпиваю.почти не вспоминаю о кофе и чае...
13 Sep 18 by member: HiMo86
|
13 Sep 18 by member: Александр678
|
Я пью 1800 мл в сутки) сначала было сложно, потом привыкла)
Использую маленькие бутылочки, из них пить легче.
13 Sep 18 by member: umniza95
|
|
umniza95's Weight History
|