Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 40.02g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Сахар, Молком Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Чай с Сахаром, Котлета Домашняя, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Молком Молоко 3.2%, Гречка Вареная, Сахар, Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Белый Хлеб. Snacks/Other: Молком Молоко 3.2%, Гречка Вареная, Сахар. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ecamferr997's Weight History
|