|
teman teman FS disini ada yang konsumsi sari lemon ga ya? bagus kah diminum rutin?
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 62.31g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Borges Extra Light Olive Oil, Tomat Merah, Buah Kiwi, Jagung Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Udang, Pisang. Lunch: Saus Tomat, Nanas, Udang, Nasi Putih, Ikan. Dinner: Kecambah, Tahu. Snacks/Other: Apel, Jeruk. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours, Zumba - 1 hour, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
11 Sep 18 by member: aurorapmsbes
|
Yulia baltschun minum tiap pagi, kalau saya sih ngga karna malas bikinnya wk
11 Sep 18 by member: aurorapmsbes
|
bagus kak, aku minum itu setiap pagi
11 Sep 18 by member: Madianst
|
Aurora : waaa tq ya infonya 😊
11 Sep 18 by member: elysailansani
|
Madian: kamu meras sendiri apa beli yg udh jadi sari lemon? Terus km minum nya pagi atau malem? Hhee byk nanya ya 😂
11 Sep 18 by member: elysailansani
|
Madian: km minum pagi pas perut masih kosong?
11 Sep 18 by member: elysailansani
|
itu bagus kak, kalo lemonnya asli diminum pagi hari pake air angett, buat detox alami
11 Sep 18 by member: kunthi ratna
|
Pernah minum yang udah jadi sekitar sebulanan tapi karena mayan mahal jadi skrg beli yang masih utuh trs peras sendiri. Hasilnya sama aja kak, mendingan beli yang utuh trs peras sendiri, soalnya lebih murah hehe
11 Sep 18 by member: Madianst
|
Minumnya pagi pas perut kosong kak..
11 Sep 18 by member: Madianst
|
aku minum kalau mau tidur.
11 Sep 18 by member: sugengchelsea
|
sangat bagus diminum ketika baru bangun tidur sebelum benda asing lainnya masuk ke mulut, air ini berguna untuk detoksifikasi yang akan keluar bersama urin dan bab. konsumsi 1 butir lemon/jeruk nipis setiap bangun tidur kemudian perasan dicampur dengan air hangat 1/4 gelas, diminum langsung atau menggunakan sedotan jangan terkena gigi karena zatnya bisa merusak.
12 Sep 18 by member: fani_seruni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elysailansani's Weight History
|