Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
2576 kcal
|
Fat: 93.08g | Prot: 167.37g | Carbs: 280.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Яблоко, Скумбрия на Пару, Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Котлета Рыбная, Сливы. Dinner: Яичный Белок, Яблоко, Мёд, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bogdan877's Weight History
|