Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 77.74g | Carbs: 112.50g.
Breakfast: Курага, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм (без Косточек). Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Соевый Соус, Перекресток Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaslushkaKat's Weight History
|