Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
2052 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 82.58g | Carbs: 279.19g.
Breakfast: Тефтеля с Гречкой, 365 Дней Трубочки Вафельные, Велком Сервелат Финский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Хлеб Дарницкий, Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Чай с Лимоном, Дары Кубани Сок Тропик, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eclips.hero23's Weight History
|