Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1861 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 42.12g | Carbs: 237.50g.
Breakfast: Агуша Сок Яблочный, Избенка Творог Зерненый 4%. Lunch: Три Корочки Сухарики, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Соевый Соус, Помидоры. Dinner: Папа Может Сосиски, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Maltagliati Спагетти. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|