Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
97 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 90.82g | Carbs: 211.49g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Яичница, Liebendorf Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Ярмарка Кускус, Яблоки. Snacks/Other: Миндаль, Фундук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.tigra3591's Weight History
|