Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1906 kcal
|
Fat: 103.26g | Prot: 140.35g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Продпоставка Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме. Lunch: Часар Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Dinner: Азбука Вкуса Дорадо. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunini03's Weight History
|