Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 86.28g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Орехи Кешью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Чудо Сырок Кокосовый, Сливы, Вкусное Дело Чечевичный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Гречка, Пангасиус. Snacks/Other: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekotigra's Weight History
|