è così "grave" saltare l'allenamento gambe per dolori alla schiena?
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1916 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 144.76g | Carbs: 240.77g.
Breakfast: More, Carrefour Miele Millefiori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Fior di Molino Farina di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. Lunch: Vivo Meglio Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Fagioli Cannellini. Dinner: Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Kania Ketchup, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bulk Powders Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Patata Americana. more...
|
|
2377 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 54 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leonardo termite's Weight History
|