|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2011 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 126.71g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Говядина Слуцкая, Milka Шоколад Milka Oreo, Зеленый Чай, Огурцы Кислого Рассола, Свиная Отбивная, Макфа Макароны, Сыр, Картофельный Суп, Хлеб с Изюмом. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Свиная Отбивная, Ржаной Хлеб. Dinner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яшкино Вафли Голландские, Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Морская Капуста Маринованная, Лук, Вареное Яйцо, Говядина Слуцкая. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Банан, Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
2545 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 4 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-gektor's Weight History
|