Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 65.42g | Carbs: 208.25g.
Breakfast: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Сосиски, Арнаут Батон Городской, Аморе Сельдь Специального Посола. Lunch: Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Арбуз, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Джемы и Варенья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|