Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 79.15g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Молоко 3.2%, Каждый День Цветочный Мед, Nestle Хлопья Пшеничные. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Цветочный Мед, Манная Крупа, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Епифанова's Weight History
|