Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 69.09g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оладьи Геркулесовые с Яблоком, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Lunch: Помидоры, Кабачок Фаршированный под Майонезом, Сыром с Помидором. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Летний День Молоко 3,2%, Салат Овощной (Помидор, Огурец, Редис, Творог Мягкий 5%, Зелень), BSN Isoburn. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaYanchikova's Weight History
|