Mel87Mel's Journal, 05 Sep 18

✨ Cicciopancake proteico al cocco farcito con crema simile pasticcera al cioccolato ✨

Oggi grande classico e me lo pappo in due volte 😋😋


View Diet Calendar, 05 September 2018:
1593 kcal Fat: 56.29g | Prot: 127.27g | Carbs: 138.61g.   Lunch: Pane Carasau Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella Legsr Migros. Dinner: Pizza Margherita, Grana Padano Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Basmati Migros. Snacks/Other: Farina Riso Migros , Ciocco Noir 85% Migros Frey, Latte Parzialmente Migros, Uovo, Proteine al Cocco Migros, Farina di Cocco Mel, Manitoba Migros , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. more...
2095 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Nicola: per l’appunto 😂 
05 Sep 18 by member: Mel87Mel
😋 
06 Sep 18 by member: Gennyru
 
06 Sep 18 by member: Mel87Mel
Ho appena risposto al post di Mdr1985 sulla malinconia.... e poi vedo questa visione ....e vai con la ricarica morale...grande Mel... 
06 Sep 18 by member: Galaga69

     
 

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