Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 76.92g | Carbs: 174.32g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Перекресток Арбуз, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Веселая Коровка Вафли, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Останкино Дымовица из Лопатки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
|
Happy_Jane's Weight History
|