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che percentuale di macro seguite?
View Diet Calendar, 04 September 2018:
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2271 kcal
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Fat: 41.82g | Prot: 148.30g | Carbs: 336.48g.
Breakfast: Pane Integrale al 100%, Uovo, Farina di Grano Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Patata Americana. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pasta Integrale. Dinner: Anguria, Carote, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Vallericca Valerianella, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito. Snacks/Other: Anguria, Bulk Powders Burro di Arachidi, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Patata Americana, Pomodori, Pane Integrale al 100%. more...
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2768 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 49 minutes, Working - 8 hours, Resting - 7 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Leonardo termite's Weight History
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