|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
2703 kcal
|
Fat: 140.71g | Prot: 111.62g | Carbs: 282.31g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Теремок Морс Клюквенный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Виктория Горбуша с Овощами, Тушеные Овощи, Яблоко, Зеленый Чай, Вода. Dinner: Яблоко, Вода, Зеленый Чай, Борщ с Курицей, Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Tuc Крекер, Помидоры, Кофе с Молоком. more...
|
|
1618 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 minute, Планка классическая - 1 minute, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bell2nat's Weight History
|