Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
105.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1959 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 91.42g | Carbs: 222.00g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Грецкие Орехи, Нектарины, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Рыбный Стандарт Печень Трески, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Мясновъ Кефир 2,5%, Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пирог. Dinner: Мясновъ Кефир 2,5%, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Витаминкa's Weight History
|