|
Результат от отпуска
ОГ-104
ОПГ -90
ОТ-83
ОЖ-87
ОБ-104
ОЛ-60
|
81.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 94.15g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Станем Друзьями Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Рис Вареный, Суп из Семги. Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ермолино Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата1709's Weight History
|