Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
829 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 40.77g | Carbs: 103.73g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Замороженная Малина, Манная Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Лечо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|