Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
614 kcal
|
Fat: 12.97g | Prot: 63.39g | Carbs: 61.35g.
Breakfast: Говядина Праздничная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Первый Вкус Творог 0%, Останкинский Варенец Термостатный, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные. Lunch: Стародворские Пельмени Пельмени Отборные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|