Dana Eff's Journal, 03 Sep 18

Das mit den Rezepten eingeben klappt nicht...ich hab dann allein zum Frühstück knapp 3000 Kalorien nur mit meinem Brot :D und müsste jede Zutat separat anpassen
Kann man nicht 40gr vom Brot automatisch umrechnen lassen? :(

View Diet Calendar, 03 September 2018:
1270 kcal Fat: 72.61g | Prot: 57.94g | Carbs: 95.38g.   Breakfast: Ja! Kräuter Frischkäse, Terra Nova Weiß-Brötchen, Viva Vital Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch. Lunch: Pflaumen, Dennree Ganze Nuss Schokolade, Salatgurke, Banane. Dinner: Gartenkrone Rahmspinat, Lachsfilet, Ei. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Genauso geht es mir auch ,ich ärgere mich jedes mal. 
03 Sep 18 by member: unbreakable-0810
Ich notiere mir die Nährwerte der kreierten Mahlzeit auf einem Zettel und teile sie dann durch das Gewicht. So komme ich zu den Angaben für 1 g. Die Ergebnisse gebe ich dann als neues Lebensmittel ein ... allerdings nur bei Lebensmitteln, die es öfter geben wird. Sonst mache ich mir die Arbeit nicht und suche nur was ähnliches. 
05 Sep 18 by member: phideta
Ahhh, das ist ein super Tipp! Danke!!! 
05 Sep 18 by member: Dana Eff

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dana Eff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.