Ronny-A's Journal, 03 Sep 18


View Diet Calendar, 03 September 2018:
1351 kcal Fat: 58.94g | Prot: 64.35g | Carbs: 147.58g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Гороховая Каша, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Арбуз, Сметана , Борщ, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чиабатта, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Чай, Чай, Чай, Магнит Слива. more...
1875 kcal Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ronny-A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.