Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1966 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 62.13g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Пряник, Халва, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Тыквенная Каша, Rich Грейпфрутовый Сок, Кофе с Молоком. Lunch: Первый Вкус Мороженое, Арбуз, Свинина Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Dinner: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Kozel Пиво, Lay's Чипсы, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Candy286's Weight History
|