|
за окном дождь и хмуро,а у нас печка пыхтит и вкусный обед...класс
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
732 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 32.47g | Carbs: 88.80g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Приосколье Куриные Сердечки, Перловка Отварная. more...
|
|
2263 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Cardio - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshka20600's Weight History
|