Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 57.29g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Пирожок с Мясом, Кабачковые Оладьи, Самбери Салат Сырно-Морковный. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|