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View Diet Calendar, 02 September 2018:
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1809 kcal
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Fat: 63.12g | Prot: 152.73g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Canela, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Banana, Ovo. Lunch: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Ervilhas Cozidas, Repolho Verde, Abobrinha, Cenouras, Tomates Cereja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Yoki Milho para Pipoca, Melitta Café Tradicional, Tomates Cereja, Brócolis, Músculo Bovino. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado , Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Canela, Banana, Ovo, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Maçã. more...
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1774 kcal
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Exercise:
Corrida 4 km - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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