Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 120.62g | Carbs: 105.62g.
Breakfast: Сметана 20%, Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Виноград, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные Ого, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|