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almoçando com os amigos então tive que improvisa, batata e frango foi o que tinha para mim
View Diet Calendar, 01 September 2018:
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2650 kcal
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Fat: 91.11g | Prot: 316.11g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lunch: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Sadia Galeto. Dinner: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Patinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Banana, Patinho. more...
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2898 kcal
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Exercise:
Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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NegoAlex's Weight History
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