Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1696 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 77.54g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо Куриное, Пшеничный Хлеб. Lunch: Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Планета Суши Соевый Соус, Макдоналдс Соус Барбекю, Пшеничный Хлеб, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Ашан Десерт Шоколадный, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|