Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 43.33g | Carbs: 306.79g.
Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Масло Подсолнечное, Опунция, Сливы, Помидоры. Dinner: Овощное Рагу, Помидоры, Опунция, Масло Подсолнечное, Рис. Snacks/Other: Мёд, Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Опунция, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|