Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 106.99g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Гречка с Тушенкой, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|