Passei mal ontem.Passei o dia inteiro fazendo compras.E andando.Nao tomei liquidos.Nem me alimentei.Cheguei em casa com dores de cabeça e dores nas pernas.De. noite piorou.Ansia de vomito.Tomei agua com sal.E uma aspirina.Cabeça rachando.Cetose la em cima.Melhorei.Balança abaixando de pouquinho.Bora.
|
94.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
198 kcal
|
Fat: 8.01g | Prot: 18.02g | Carbs: 12.58g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Morangos, Carne de Peito de Peru. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
Leva uma garrafinha de água na bolsa, tem umas que são pequenas, cabe em qualquer "bolsinho".
Mantenha uma boa hidratação e uma alimentação equilibrada que em breve esse mal estar passa!
30 Aug 18 by member: menos_22
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millamello's Weight History
|