Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 54.04g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Люкс Гематоген, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Киви, ВкусВилл Сыр Качокавалло, ВкусВилл Кранч Ржаной, Жареное Яйцо без Жира, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сыр Качокавалло, Арбуз. Dinner: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Шоколадница Салат с Тунцом Гриль. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Качокавалло, Варенье, Избенка Запеканка Творожная, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Maru123456's Weight History
|