elysailansani's Journal, 30 Aug 18

menu saur. nasi goreng seafood homemade

View Diet Calendar, 30 August 2018:
1178 kcal Fat: 40.66g | Prot: 50.75g | Carbs: 158.39g.   Breakfast: Kurma, Daun Bawang, Sawi Dimasak, Udang Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok, Pisang. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Telur Orak-Arik, Tepung Tortilla, Jagung Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kurma, Buah Naga. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Minta resepnya donggg 
08 Sep 18 by member: michelegodnes
Bumbu nya bawang putih cincang. Ditumis pake olive oil. Masukin cumi sama udang setelah itu masukin nasi nya aduk rata terus tuang kecap asin dikit aja baru terakhir tambahin sayuran sesuai selera. 
08 Sep 18 by member: elysailansani

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elysailansani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.