|
Полуторачасовая практика йоги, с 20.00 до 21.30. Ужинать после или нет? Если ужинать, то чем? Перекус был в районе 19.00 (дыня). Посоветуйте, как быть?
|
1041 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 84.96g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Персики. Lunch: Fish House Горбуша Натуральная, Сыр Адыгейский, Свекла Вареная. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Дыня, Яблоко. more...
|
|
1761 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Плюс ещё нормальный недобор по калориям...
29 Aug 18 by member: strekosa
|
29 Aug 18 by member: lana@69
|
29 Aug 18 by member: Палаткина
|
29 Aug 18 by member: strekosa
|
Так-то ночь на дворе, не привыкла есть в такое время. Ну ладно, попробую. Все равно весы сломаны... Хорошо иметь план на такой случай, не подготовилась заранее. Спасибо.
29 Aug 18 by member: strekosa
|
29 Aug 18 by member: zvezdina26-06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|