|
|
1274 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 61.51g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Инжир, Салат Овощной с Маслом, Сыр Сулугуни, Яичный Омлет. Dinner: Кабачки Тушеные, Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Клубника, Инжир, Дыня Торпеда. more...
|
|
1646 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|