Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 87.36g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,5%, Изюм (без Косточек), Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Батон, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Протеиновые Панкейки, Суп из Кальмаров. Dinner: Простоквашино Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_z72's Weight History
|