Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 46.06g | Carbs: 152.77g.
Breakfast: Владпродукт Сосиски Баварские, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Батон Нарезной. Lunch: Хлеб Бородинский, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: У Палыча Сметанник, Голубец, Обычное Пиво, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сметанник, Тортьяна Шоколадная Колбаска. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|