Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 48.13g | Carbs: 205.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка с Мясом. Lunch: Сметана , Голубцы, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Dinner: KFC Картошка Фри . Snacks/Other: Пирожное Картошка, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulya_b's Weight History
|