Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 38.12g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Сахар, Чай, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_nov's Weight History
|